1. La gestion du stress

• Le plus difficile est de comprendre que vous êtes effectivement en situation de stress, vous ne percevez plus les intentions positives qui émanaient des personnes proches de vous comme une solution, mais plutôt comme une atteinte à vos compétences. Ce qui va provoquer des conflits qui ne vont amplifier le stress.
• D’où une intervention externe afin de pouvoir exprimer tous ces ressentis dans le but de stabiliser vos émotions.
• Je vous propose de vous accompagner pour établir un bilan de votre stress, cela va vous permettre de faire face à vos doutes et à votre manque de perception du contexte.

Quand on est dans un état de stress, on a très peu de recul sur la réalité qui nous entoure.

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